我們知道，武術中包含很多女子防身術，但這些教程常常是不切實際的。「防身術」這個名字從一開始就暗示著練習者的敗北了，這個定義為練習者打上了「受害人」的標籤，為了應對暴行，...

我們在撞擊物體，我們操控我們的肉體、肌肉、神經組織、血管以及器官。